体力づくりにダンス生活を!
2024-08-17
ジャズダンスで健康な身体に!
連日続く猛暑の中、暑さに負けない体をつくるにはジャズダンスが一番です!
ストレッチ、ステップ練習で身体を使い、振付で頭を使う、楽しみながら健康生活を送るなんてまさに一石二鳥!
ぜひ体験してみてください!
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